クエスト 挑戦中クエスト
理想の生活をする 自分が思い描く理想の生活をすることで以下のメリットが得られる 毎日の満足感が上がる 目標が達成できる 生産性が上がる 健康的になる 感情が安定する タスク 理想の生活を具体化する 現実とのギャップを整理する ギャップの阻害...
ストーリー
クエスト 
クエストレポート 最高のコンディションを維持する方法について解説！
リベルタ 体調が万全なら毎日が効率的に過ごせるのに、なんとなく調子が悪いんだよなー 科学者 それは現代人にはよくあることなのだよ！今回は最高のコンディションを維持する方法について解説しよう！ 最高のコンディションを維持する方法とは コンディ...
クエストレポート クエストレポート
王様 クエストレポートについて解説しよう！ クエストレポート 「人生」の攻略法が記載されているレポート。 攻略法、習得法、能力アップ、習慣化などに分類される 攻略法一覧 攻略法一覧 目標 成功 人間関係 お金 ビジネス 習得法一覧 習得法一...
ストーリー ストーリー
王様 ストーリーについて説明しよう ストーリーとは 人生における任務「クエスト」と、その攻略方法「クエストレポート」のこと。 クエスト 当サイトにおけるクエストとは、「人生」をプレイするプレイヤーに与えられた任務のこと。 「朝時間通りに起き...
クエストレポート 自己効力感（セルフエフィカシー）を上げる方法！
リベルタ 最近いろいろうまくいかないんですよ。。何もできるきがしない 科学者 もしかしたら「自己効力感」の低さが原因かもしれないのだよ！自己効力感を上げる方法を紹介するのだよ 自己効力感とは 自己効力感とは、人が行動や成果を求められる状況下...
クエストレポート 自分の能力を数値化する方法！数値化により自己成長のモチベーションは向上する
リベルタ 毎日筋トレしたり勉強したりしているけど、全然成長の実感がわかない。。続ける意味があるのかと思ってるんだ。。 魔法使い それは成長が目に見えないことが原因ね。そんな時は能力自体を数値化してしまえばいいのよ！能力の数値化の方法について...
クエストレポート 人生をゲーム化する方法！人生という名の冒険を楽しもう！
リベルタ 最近、面白いことがなくて退屈だ。。このままの人生だと死ぬ時後悔しそう 魔法使い そんな時は「人生のゲーム化」を試してみてはどうかしら？きっと人生が楽しくなるわよ！ 人生をゲーム化するメリットとは まず初めに、人生をゲーム化するメリ...
クエストレポート 人生は神ゲーか糞ゲーかは考え方次第！糞ゲーを神ゲーにする方法
どうも、リベルタです！ 人生をゲームと考えた場合、あなたにとって「人生」とはどんなゲームでしょう。 このテーマはネットでも盛んに議論されており、「人生は神ゲー」という人と「人生は糞ゲー」という人がいます。 ネタで煽っている人も多いことも理由...
クエストレポート 自分のレベルを上げる方法について解説！レベルを上げて人生を楽しもう
こんにちは、リベルタです！ ゲームをしている時、リアルでも自分のレベルを上げたいと思ったことありませんか？ 上げられるものなら上げたいですよね。 そこで今回は、自分のレベルを上げる方法について紹介します。 科学者 現実でも自分のレベルを上げ...
クエストレポート 科学的に最高の1日の過ごし方：いつ何をやるかで1日の生産性は劇的に変わる
科学者 人間は適切な時間にやるべきことをしなければパフォーマンスを最大化することはできないのだよ リベルタ 計画通りに行動するの苦手なんで、気合で何とかなりませんかね？ 科学者 人間の気合とか意志の力などゴミくずみたいなものだから、習慣化の...