スキンケア：美肌を手に入れるために知っておくべきこと

このレポートを読むのに必要な時間は約 2 分です。

「人生」というゲームにおいて、プレイヤーの魅力値が高いほど攻略難易度は低くなる。

魅力値を高めるためには「見た目」を良くすることが大切であるが、その中でも「肌が綺麗かどうか」ということが見た目の良し悪しに大きく影響する。

近年ではテレビなどのアイテムの高画質化が進んでおり、魅力値の中で美肌が占める割合が更に大きくなっている。

スキンケアに本当に必要なことは

スキンケアと聞くと、高級な化粧水を使ったりパックしたりと、お金と手間がかかることを想像しがちであるが、実はお金も手間もそこまで必要ない。

高級品の中で本当に効果があるアイテムは少数。

大多数のアイテムが、高級感を出すための香料や、パッケージ、広告費など、スキンケア効果と関係ないところにお金をかけているため高価になっている。

化粧水は、塗った直後は肌の表面は潤うが、中に浸透していかず直ぐに揮発してしまい効果はほとんどない。

保湿剤と化粧水を、それぞれ単独、両方使う場合等で効果を検証した実験にて、化粧水自体はほぼ効果がないという報告もされている。

人間種の皮膚にはターンオーバーと呼ばれる自己再生機能が備わっているため、通常時はその効果を補助するような作業だけで充分。

美意識の高いプレイヤーほど、肌のために高価な化粧水を使用してスキンケアを行うが、化粧水はすぐに揮発してしまいほとんど効果がないため、実は保湿だけの場合と効果に差がない。

そのため、感想を防ぐために保湿用のワセリンやココナッツオイルなどの天然のオイルを塗るだけで十分である。

紫外線による肌へのダメージは無視できないため、日焼け止めによるガードは必要。

多くの波長をガードしてくれる広域スペクトラム機能が付与されているタイプで、汗等で落ちないように防水仕様かつ日焼け止めの効能の強さを表す「SPF」は30以上が推奨される。

通常の手入れは「保湿」と「日焼け止め」で充分であるが、特定の状態の場合に効果がでるアイテムもある。個体差はあるので注意は必要。

レチノール入りのスキンケア製品。レチノールは肌のターンオーバーを促す効果があるため、小じわが気になる人には有効。

ティーツリーオイル。5%程度のティーツリーオイルが含まれているクリームなどはニキビや炎症に効果がある。